名花之里完全指南：四季花曆、彩燈祭、園內設施與名古屋出發交通

名花之里（なばなの里）位於三重縣桑名市，是日本最大級的花卉主題園區，從名古屋搭高速巴士約30分鐘就到，適合安排一日遊來回。春天有櫻花與鬱金香、初夏有繡球花、秋天賞大理花與波斯菊，每年10月中旬到隔年5月下旬左右會舉辦日本最大級的燈飾活動「彩燈祭」，一年四季都有不同風景。本篇為大家介紹名花之里的四季花曆、彩燈祭看點、園內設施與交通方式（※門票與營業時間的最新資訊請以官網為準）。

雨天的光之隧道，圖片來源：名花之里

名花之里在哪裡？名古屋近郊、三重縣桑名市的日本最大級花卉主題園區

位於三重縣桑名市長島町，就在名古屋的西邊，從名古屋搭高速巴士約30分鐘可直達。從大阪出發約2小時，多數台灣旅客會併入名古屋行程。名花之里園區隸屬「長島度假村」，佔地約30萬平方公尺，官方定位為日本最大級的花卉主題園區。同屬長島度假村的三井OUTLET PARK爵士之夢長島、長島溫泉樂園與麵包超人博物館，從名花之里開車約20分鐘即可抵達。

日本最大級花卉主題園區，圖片來源：名花之里

園內設有日本最大級溫室「秋海棠花園」、日歸溫泉「里之湯」與長島啤酒園等設施，並在「夜景鑑賞士」票選的全國燈飾排行中，多次拿下燈飾類第一名。若要參觀秋海棠花園與花田並繞園區一圈，大約需要2到2.5小時（參考時間）；若還想用餐、泡溫泉或等夜間點燈，建議預留半天以上。提醒大家：設施日文原名是「なばなの里」，中文圈也常被誤寫成「名里之花」，指的都是同一個園區。

名花之里四季花曆：春櫻與鬱金香、初夏繡球花、秋天大理花與紅葉

名花之里最大的特色是一年四季都有當季花卉，花期依當年氣候或有變動，請依當時天候與花況為準。

秋季可賞大理花，盛開很壯觀，圖片來源：名花之里

春：垂枝梅、河津櫻、鬱金香與粉蝶花接力

夜間點燈下的櫻花與鬱金香花海，好美好夢幻，圖片來源：名花之里

2月下旬起垂枝梅登場，接著是河津櫻（3月上旬到下旬）與染井吉野櫻（4月上旬）接力綻放。3月中旬～4月中旬，鬱金香會在13,000坪的廣大花田上一齊綻放，非常壯觀。4月中旬到5月中旬則是夢幻的粉蝶花，5月上旬到6月中旬有春薔薇可賞。部分花期還有夜間點燈，而彩燈祭往年會一直舉辦到5月底，在這之前來訪，花海與燈海可以同一天一次看完喔！

初夏：繡球花與螢火蟲

初夏能在園內欣賞到的繡球花，圖片來源：名花之里

5月下旬到7月上旬，園內各處約有100種以上、700～800株繡球花綻放，全長約200公尺的「繡球花小徑」則展示約300盆繡球花。小徑就設在光之隧道內，入夜點燈後格外夢幻。同一時期有螢火蟲祭（5月下旬到6月下旬，螢火蟲最佳觀賞期依生長狀況而異，出現情形可上官網查看），若想同時欣賞繡球花與螢火蟲，建議安排6月上中旬到訪。就算是炎熱的8月，秋海棠花園室內也維持在約20度，花卉常年盛開，是盛夏避暑賞花的好去處。

秋：大理花、波斯菊與秋季玫瑰

規模廣大的波斯菊花田，圖片來源：名花之里

9月下旬到11月中旬，園內大片波斯菊盛開，美不勝收。10月上旬到11月中旬是大理花的花季，從比臉還大的超巨大輪品種到各式繽紛品種都能欣賞；10月中旬到11月上旬則有秋季玫瑰綻放。到10月中旬左右為止，花廣場會從日落時分開始點燈，入夜後也能賞花。時序接著進入深秋，11月下旬到12月中旬就來賞紅葉！園內約400棵以上的楓樹層層染紅，紅葉期與彩燈祭可一起觀賞。

冬：溫室裡的秋海棠與垂枝梅

日本最大級的秋海棠花園，攝影：Mandy

冬天推薦到秋海棠花園走走，這裡一整年約有600個品種、約12,000株花卉盛開。室內溫度大約維持在20度，冬天來逛會很溫暖。2月下旬起，梅苑約330棵垂枝梅開始綻放。

名花之里彩燈祭：日本最大級的燈飾活動

「彩燈祭」是名花之里最具代表性的活動，每年10月中旬～隔年5月下旬舉辦，橫跨秋冬春三季，是日本最大規模的燈飾活動。一到點燈時間，全園一齊點亮，不必特地到某個定點等待。點燈時間會配合不同季節的日落時間調整，並公布於官網。營業時間與入場受理時間也會依季節、日期而異，出發前請先上官網確認。提醒大家，冬季夜間戶外體感溫度很低，建議穿戴羽絨外套、手套，必要時請自行備妥暖暖包。

圖片來源：名花之里

圖片來源：名花之里

主題區：每年更換主題的大規模燈區

2026年主題為「野生的樂園」，圖片來源：名花之里

官方定位為世界最高峰品質的大規模燈區，在8,000坪的廣大園地上，以高畫質LED燈搭配音樂律動，帶來震撼的視覺饗宴。主題年年更換，隔年再訪也不會重複。

光之大河：日本最大級的水上燈飾秀

水上燈飾秀

全長約130公尺、以可呈現約640億種色彩的LED，打造出全日本最大級水上聲光秀，是園內的象徵燈區。可從中央池畔大範圍觀賞。

光之隧道：約200公尺的「花迴廊」

「花迴廊」全長約200公尺，以花瓣造型的小燈泡營造出溫暖色調，是園內最熱門的燈區。

雙子樹：曾獲選日本最美的雙子樹

位於教堂前的這兩棵天然喜馬拉雅雪松，約20公尺高。在樹枝上裝飾LED燈，分別妝點成水晶白與粉彩藍，營造出浪漫氣氛，是聖誕季節特別受旅客歡迎的拍照點。

秋海棠花園的聲光演出

彩燈祭期間，室內溫室會在點燈後，結合動態的LED燈光設計與音樂節奏，呈現一場特別的聲光表演。演出期間每年或有不同，詳情請見名花之里彩燈祭官網。

名花之里園內設施：秋海棠花園、里之湯與長島啤酒園

園區約30萬平方公尺，非常廣大。入園後建議先看官方園區地圖確認燈區與餐廳位置。

秋海棠花園：約9,000平方公尺的四棟大溫室

四棟大溫室終年約20度，夏涼冬暖，約600種、約12,000株花卉常年盛開，館內中庭還設有玫瑰園。結合垂吊而下的花卉、漂浮著花朵的水池與花園咖啡廳，是園內最好取景、不受天候影響的室內空間。不妨在這喝杯咖啡或吃一份薔薇聖代。

日本最大規模的溫室之一，圖片來源：名花之里

在花園咖啡廳享受薔薇聖代，好夢幻！ 攝影：Mandy

日歸溫泉「里之湯」

可空手到「里之湯」泡湯放鬆，圖片來源：名花之里

園內設有日歸溫泉「里之湯」，有露天浴池、室內大浴場等，適合在賞花後或看燈飾前後來泡湯。屬於天然溫泉「鈉碳酸氫鹽泉」，向來有「美人湯」之稱。免費出借毛巾組與備品，空手來就能泡，超方便！※有刺青者（含刺青貼紙、彩繪）恕無法入館。

地上45公尺的升降式展望台：Island Fuji

巨大升降式全景展望台「Island Fuji」，圖片來源：名花之里

Island Fuji（アイランド富士）是園區內一座高45公尺的巨大升降式全景展望台，上升至頂點後360度旋轉，能俯瞰整座花卉主題公園，彩燈祭期間可把壯麗璀璨的燈海盡收眼底。需另外購票，當天若天候不佳可能會暫停運行。

長島啤酒園與推薦餐廳「麥」

長島啤酒園附設釀酒廠，供應皮爾森、Dunkel（德式黑啤）、Weizen（德式小麥啤）三款自釀啤酒，也有季節限定啤酒與發泡酒等。在這裡可享用下酒菜與三重名物TONTEKI（厚切煎豬排）等料理。園內另有日本料理、中國料理、洋食、義式、炸豬排與麵食等餐廳、咖啡廳。喜歡吃披薩的人可到義大利餐廳「麥」享用現點現做的窯烤披薩。門票附的1,000日圓金券可用於園內餐廳與購買伴手禮，推薦大家用餐時拿來折抵。

各式長島精釀啤酒由園內釀酒廠新鮮供應，圖片來源：名花之里

現點現做的窯烤披薩與義大利麵，攝影：Mandy

伴手禮：村之市與桑名銘菓「安永餅」

茶套餐提供兩種口味的安永餅，攝影：Mandy

入口附近的「村之市」販售原創商品與三重縣特產，也買得到桑名代表性伴手禮「安永餅」。細長形狀的餅皮表面烤出焦香，裡面包著紅豆餡，會依季節推出原味、伊勢茶等2種口味。除了買回家，也能在園內點一份茶套餐立刻享用。同時還有其他園內限定伴手禮，比如蜂蜜起司餅乾禮盒也很暢銷。

名花之里門票與套票購買方式

「名花之里」入村券與秋海棠花園入館券，攝影：Mandy

學齡前兒童免費，小學生以上不分大人小孩一律同價。門票依時期變動，約1,700～3,200日圓（聖誕節特別營業日為5,000～5,500日圓）。所有票種都附可在園內使用的1,000日圓金券，與秋海棠花園入館門票。彩燈祭期間票價較高，非彩燈祭期間較低。金券不找零、不能換現金，部分設施與售票機不適用，建議另備現金。園內除售票機、自動販賣機等部分設施外，皆可使用信用卡、QR碼支付與電子錢包。

名花之里套票哪裡買？購票管道比較

票券售出後不可更改券種或退費，預約園內指定餐廳的指定套餐可免門票入場，不可當日預約。另外，可在日本全家與7-11便利商店購票，憑此門票可立即入場，無需兌換。詳情請以名花之里官網售票訊息為準。

名花之里交通：名古屋出發直達巴士約30分鐘

名古屋出發：高速巴士直達約30分鐘

搭手扶梯到4樓乘車處，攝影：Mandy

高速巴士全年運行，在名古屋車站附近的名鐵巴士中心4樓22號乘車處，搭「長島溫泉」行，在「なばなの里」下車，約30分鐘直達，不必轉乘。部分班次不停靠名花之里，上車前請向站務人員確認。搭電車前往時，轉乘站依季節不同。彩燈祭期間（10月中旬～5月）請搭近鐵到近鐵長島站，再轉直達巴士（約10分鐘）；其他期間從桑名站東口搭巴士。

大阪出發：近鐵直達桑名，不必繞去名古屋

如果從大阪出發，可搭乘近鐵特急。需另外購買特急券，停靠站請事先確認好。當日來回可行，不過看完點燈再回大阪已經很晚，建議查好末班車，或直接安排住名古屋一晚。

名花之里周邊順遊一日遊：三井OUTLET與長島溫泉樂園

從名花之里搭巴士約15～20分鐘，就能前往長島度假村的其他設施，串成一日遊行程。無論是三井OUTLET、長島溫泉樂園、湯浴之島（湯あみの島）、麵包超人博物館，都是在「長島溫泉」站上下車。

三井OUTLET PARK爵士之夢長島

大型暢貨中心「三井OUTLET PARK爵士之夢長島」，攝影：Mandy

「三井OUTLET PARK爵士之夢長島」是約300間店鋪進駐的大型暢貨中心，國內外知名品牌與精品齊聚，購物選擇非常豐富。園區建築設計融入爵士樂城的浪漫元素，氛圍輕鬆舒適。

長島溫泉樂園與湯浴之島

「長島溫泉樂園」的雲霄飛車非常有名，圖片來源：長島溫泉樂園

長島溫泉樂園以雲霄飛車等驚險好玩的遊樂設施聞名，夏季還有世界最大規模的戶外泳池。「湯浴之島」是大規模的日歸溫泉設施，與名花之里的「里之湯」不同喔！

「名花之里」擁有四季繽紛的壯麗花海以及夢幻的彩燈祭，白天來此漫步賞花，晚上走進「光之隧道」，處處都讓人陶醉。從名古屋搭高速巴士約30分鐘就到，適合安排一日遊來回。現在就趕快規劃日本中部自由行，親自體驗這座日本最大級花卉主題園區的各種美景吧！

採訪撰文：Mandy 2026.9
責任編輯：Issue