鳥羽市位於日本中部地區的三重縣，是一座依山傍海的寧靜小城。這裡不僅盛產龍蝦等海鮮，還擁有日本僅存的兩隻海獺，以及歷史悠久、規模最大的海女文化！想知道鳥羽有哪些必去景點、美食與伴手禮嗎？跟著這篇一起探索吧！
接下來就一起探索三重縣鳥羽市的景點和美食吧！
2分鐘了解三重縣「鳥羽市」
鳥羽市位於日本中部地區三重縣東部，臨伊勢灣。
圖片來源：鳥羽市觀光協會
「鳥羽市」位於日本中部地區三重縣東部，臨伊勢灣，背靠小山丘，形成依山傍海的迷人景觀。這座寧靜小城以豐富的海鮮、歷史悠久的海女文化，以及日本僅存的兩隻海獺聞名。地理位置便利，從名古屋或京都、大阪、神戶搭乘近鐵皆可抵達，是欣賞海景與體驗傳統文化的理想之地。
來鳥羽市推薦必訪日本飼養種類最多元的「鳥羽水族館」，也是全日本唯一能同時看到海獺與海牛（儒艮）的地方。歷史悠久且規模最大的海女文化，是不可錯過的特色體驗，比如相差町的海女小屋「HACHIMAN KAMADO」、「相差竈」都能一邊跟當地海女聊天、一邊品嚐現烤漁獲，同樣也能感受海女文化的御木本珍珠島，還能學習到珍珠養殖的魅力。搭配新鮮美味的海鮮、迷人的海景與濃厚的傳統文化，鳥羽無疑是欣賞自然、追溯歷史、體驗日本獨特海洋文化的理想旅遊地。
「三重鳥羽市」必訪景點6選
鳥羽城跡
鳥羽城跡位於鳥羽灣旁的小山丘上，由九鬼嘉隆於1594年築成，因依山臨海而稱「海城」。石垣直達海岸，兼具軍事與景觀功能。明治時期廢城後，僅存石垣遺跡，但現在可透過手機啟動 VR，在現場就能重現當年的城郭風貌！且鳥羽城跡如今整備為「城山公園」，春櫻盛放，登高可俯瞰鳥羽灣，在這裡可欣賞歷史與自然交融之美。
在「城山公園」可俯瞰鳥羽灣
透過手機啟動VR，可在現場重現當年的城郭風貌
鳥羽城跡
・參考網站
鳥羽水族館
館內人氣「海獺餵食秀」需排隊觀賞，觀賞時間為1分鐘。建議大家提早排隊，尤其連假期間，可能要排2小時以上。
「鳥羽水族館」以飼育種類全日本第一聞名，館內展示超過1200種、3萬隻生物。最大亮點是日本唯一可見的海牛（儒艮），以及僅存的兩隻海獺「Mei」與「Kira」。館內分為12大主題區，涵蓋珊瑚礁、極地圈到日本里海，並採無固定路線設計，能自由探索，深受遊客喜愛。
鳥羽水族館也是日本唯一可見「海牛」的水族館
鳥羽水族館的餐廳有深受喜愛的海獺造型冰棒和甜點鳥羽水族館內還有商店，販售各式紀念品與超可愛的扭蛋，值得收藏！餐廳提供各種輕食，更有海獺造型燒與冰棒，拍照又解饞。喜歡手作的遊客還可以體驗 DIY水族水晶球，自由選擇喜愛的動物與模型組合，現場完成後即可帶回家裝飾，充滿趣味與紀念價值。
鳥羽水族館
・官方網站
御木本珍珠島（珍珠博物館、餐廳阿波幸、海女文化）
「御木本珍珠島」是明治26年（1893年），「御木本（MIKIMOTO）幸吉」在世界上第一個成功養殖珍珠的地方。這座位於鳥羽灣的島，只需過一座橋即可抵達，在此可以認識珍珠歷史與工藝，並欣賞海女潛水實演，是體驗鳥羽珍珠文化的代表性景點。適合半天踩點參觀，喜歡歷史和工藝品也可以待上一天深度漫遊。
從鳥羽水族館可眺望「御木本珍珠島」全景
珍珠博物館
博物館內展出的精緻珍珠工藝作品「御木本五重塔」
「珍珠博物館」以「人與珍珠關係的思考」為主題，從歷史、科學、產業等不同領域，介紹關於珍珠的奧秘。這座博物館有兩層樓，一樓展示了珍珠從養殖到形成的過程、養殖技術、使用工具、珍珠的歷史以及天然珍珠與養殖珍珠的不同等精彩內容。二樓則展示精緻的珍珠飾品，和天然珍珠製成的珠寶等令人驚艷的工藝作品。
ミキモト真珠島
・官方網站
餐廳阿波幸
定食含煮物、炸阿古屋貝柱、伊勢烏龍麵、阿古屋貝柱炊飯與海膽真丈，含稅¥1,700
「餐廳阿波幸」因珍珠王御木本幸吉童年成長於名為「阿波幸」的烏龍麵店而命名。館內一樓商店販售珍珠製品以外，還有從平價到品牌專櫃的伴手禮皆可選購。二樓可眺望海景的餐廳，餐點選擇多樣：定食含煮物、炸阿古屋貝柱、伊勢烏龍麵、阿古屋貝柱炊飯與海膽真丈（含稅¥1,700）；義大利麵套餐包含可從三種醬汁中選擇的義大利麵、以珍珠貝為靈感的麵包、綠色沙拉以及甜點，含稅¥1,600兼具特色與美味。
レストラン阿波幸
・參考網站
海女文化體驗
御木本珍珠島上還可以觀賞至今有2000年歷史的「海女文化」
這座島上不僅能了解珍珠養殖歷史與工藝，還能觀看海女實演採珠，親眼見她們潛入海中。鳥羽是日本海女文化重要發源地，擁有全國最多現役海女，她們在沒有裝備的條件下，靠屏息潛水捕撈海產，深可達5～10公尺，真的非常厲害！來鳥羽一定要來感受這個千年海洋文化的魅力。
あま文化体験
・地址：三重県鳥羽市鳥羽1-7-1（餐廳阿波幸旁）
・演出時間：9:30、10:30、11:30、13:30、14:30、15:30、16:30，一日共七場。（※12月最終場為15:30）
・入場費用：已包含在珍珠島入場券，不需額外付費。
答志島
答志島是鳥羽市最大的有人島，山海相依、景色清幽，且有溫泉旅館，適合悠閒過夜。島民以漁業為主，海鮮新鮮豐富。徒步約兩小時可橫越全島，現在也有無人腳踏車站租借服務，只要有手機也能輕鬆租腳踏車環島。穿梭在海邊與迷宮般的路地（狹窄小巷），能感受漁村文化與在地氛圍。
答志島上依山環海的溫泉旅館
答志八幡神社
「答志八幡神社」是當地漁民的守護神社
「答志八幡神社」是當地漁民的守護神社，主祈海上安全與大漁。從答志港下船後，沿左方上坡並右轉過紅橋即可抵達。這間神社非常特別，需脫鞋入內。除了漁業的祈願，當地居民也會為孩子健康成長而祈福，會將白石從盛產白石的白濱沙灘帶來置於神社中，象徵孩子受到守護，因此神社境內滿是白石。
答志八幡神社
・參考網站
答志町路地（日本遺產路地裏）
答志町路地是典型漁村景觀。門窗上寫「八」，祈求家內安全與漁獲豐收
答志町路地是典型漁村景觀，島上巷弄狹窄如迷宮，保留傳統生活與工作空間。八幡神社每年祭典後，居民會將祭典炭帶回家，在門窗上寫「八」，祈求家內安全與漁獲豐收。漫遊其中，可感受濃厚的漁村生活氣息。（※ 提醒：這裡為當地住宅區，經過請保持安靜。）
答志町路地（日本遺產路地裏）
・參考網站
和具日照沙灘
和具 Sunshine Beach」位於答志島的和具港旁，是當地夏季最受歡迎的海水浴場
「和具日照沙灘」位於答志島的和具港旁，是當地夏季最受歡迎的海水浴場。這裡沙灘潔淨、水質清澈，還設有淺水泳池，適合親子戲水。因為在離島上，比本土海灘更幽靜純粹，非常適合悠閒散步、拍照或享受大海的療癒氛圍。逛完後可從和具港直接搭船返回鳥羽海運碼頭（佐田濱港）。
和具サンシャインビーチ
・參考網站
鳥羽灣巡遊與海豚島
鳥羽灣巡遊與海豚島位於三重縣鳥羽市，提供約50分鐘的遊覽船行程，可欣賞鳥羽灣美麗海景與真珠島風光。從 TOBA Marine Terminal 出發，約15分可抵達海豚島。海豚島上有海豚與海獅表演，遊客可近距離接觸海豚，搭纜車俯瞰全景。適合家庭、情侶或喜愛動物的遊客，享受自然與動物互動的樂趣。
搭乘這艘「龍宮城」出發鳥羽灣巡遊囉！
搭乘龍宮造型的巡航船「龍宮城」可遊覽鳥羽灣，不登島也能欣賞鳥羽周邊眾多小島。從 TOBA Marine Terminal 出發，右側會經過「三之島（三ツ島）」，並可眺望「飛島」。從海豚島返回 TOBA Marine Terminal，左側可見浮島、牛島、小弁天島、菅島與坂手島，右側則可見弁天島。時間充裕，可在海豚島下船觀賞海豚秀及海洋生物，再返回。
若時間充裕可到「海豚島」一探可愛的海洋生物！圖片來源：「 KINTETUS RAILWAY」
巡航船經過鳥羽離島，這是地圖上也沒標示的「飛島」梵潮寺、神明神社
「神明神社」是當地知名神社、這裡有日本第二大籤筒可以抽籤。
參拜方法：二拜（90度鞠躬）、二拍（合掌後右手稍微往後錯位）、合掌祈願後一禮。
「梵潮寺」與「神明神社」是鳥羽市相差町的重要文化與信仰地標。梵潮寺約700年前由後醍醐天皇勅願創建，境內蘇鉄古木被稱「長壽蘇鉄」。神明神社供奉天照大神，其中「石神さん」據說能實現女性一個願望。沿途還有海女文化資料館、紀念品店與咖啡廳，是半日散步與參拜的理想景點。
「梵潮寺」是歷史悠久的佛寺，收藏指定文化財的重要佛教經典，是沉澱心靈的靜謐之地
由昔日海女之家翻修的紀念品店「五左屋」
梵潮寺
・參考網站
神明神社
・官方網站
海女の家五左屋
・官方網站
「三重鳥羽市」推薦美食
壽司梅
特上壽司 ¥3,800、上散壽司 ¥2,300、特上鰻魚丼（一隻）¥4,100，以上均為含稅價。
「壽司梅」創業於明治初年，歷經六代傳承，至今已有150年歷史。自鳥羽作為「船之泊場」時期起，便以新鮮漁獲持續供應壽司，深受當地人喜愛。店主會依季節精選食材，不必擔心點餐困難。壽司種類豐富，散壽司料多實在，醋飯順口，香烤鰻魚丼更是肉質軟嫩、香氣四溢，展現職人堅持與傳統美味。
壽司梅（すし梅）
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大阪屋 鳥羽店
「大阪屋 鳥羽店」是一家在地經營70年的老店，深受當地人喜愛。餐廳每年10月起提供新鮮伊勢龍蝦（5～9月因產卵期禁捕），龍蝦肉質彈牙、鬆軟鮮甜，頭部還能煮成濃郁味噌湯。來鳥羽旅行，這裡的海鮮美味絕對不可錯過。除此之外，還推薦來店必吃的招牌人氣「大炸蝦定食」以及店長推薦的「鰻魚飯」。
在這裡可品嚐新鮮的「伊勢龍蝦」，除了生吃，最後還能做成龍蝦味噌湯
推薦來店必吃的招牌人氣「大炸蝦定食」！「大炸蝦定食」（大海老フライ3匹定食，含稅¥3,520）中的炸蝦大如手掌，炸衣鮮脆，肉質紮實厚實，搭配特別調製的美味塔塔醬，真的忍不住一口接一口呢！而「鰻魚飯」（極上うな重，含稅¥4,730）外皮酥脆、肉質鮮嫩，香氣十足、味道濃郁，不到¥5,000就能享用整條鰻魚，相當划算。店內也有提供較小份量的價位與選擇，可同時滿足不同食量。
大阪屋 鳥羽店
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海女小屋
來到「鳥羽市」一定要來「海女小屋」體驗！由現役海女為您烹調當日捕獲的新鮮魚類、海螺與龍蝦。在海女小屋內，可邊與海女聊天邊品嚐炭烤魚肉、鮮甜的海螺、紮實彈牙的伊勢龍蝦等豐富料理，感受海味的鮮甜與口感，是獨特的漁村體驗。
海女小屋 相差 KAMADO（海女小屋 相差かまど）
・官方網站
海女小屋 HACHIMAN KAMADO（海女小屋 はちまんかまど）
・官方網站
「三重鳥羽市」伴手禮這裡買
鳥羽 Marche
鳥羽 Marche
「鳥羽 Marche 」是結合當地農漁產的直賣所，由鳥羽與志摩地區的農漁民新鮮直送。館內不僅有應季蔬菜與鮮美海鮮，還提供各式特色加工品與伴手禮，如辣椒、水果、果醬、牡蠣仙貝，當地大內山產超香超濃郁的牛乳等乳製品。遊客可以親手挑選在地食材，感受當地的風土與美味文化。
鳥羽マルシェ
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鳥羽一番街
「鳥羽一番街」就在鳥羽車站旁，地點超方便
「鳥羽一番街」共有三層樓，一、二樓販售各式伴手禮與珍珠商品，三樓則以海鮮料理餐廳為主。從車站步行即可到達，館內有仙貝、赤福麻糬等各式各樣的在地伴手禮，以及各式料理包等豐富選擇，是回程採購伴手禮的理想最後一站，也能順道享受美味餐點。
鳥羽一番街
・官方網站
想品嚐新鮮海鮮、感受日本在地特色與文化，還能欣賞可愛的海獺等海洋生物，放慢步調享受深度旅遊，就來三重鳥羽吧！距離伊勢神宮不遠，也非常適合安排同遊。
整理撰文：YICHI 2025.10
責任編輯：Issue
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