「東紀州」地區位於日本紀伊半島東南側、三重縣的南部，境內有五個鄉鎮，是通往世界文化遺產「紀伊山地的靈場與參拜路」的玄關口，因此讓許多旅人慕名而來。除此之外，東紀州境內更有不少充滿神秘氣息的絕美景點，一起跟著「樂吃購！日本」記者深入東紀州十大秘境！
「東紀州」在哪裡？
「東紀州」位在本州的紀伊半島東南方、三重縣南部，西邊和南邊與奈良、和歌山相接，東邊是西太平洋海域的熊野灘。江戶時代屬於「紀伊藩」的領地，又位於紀伊藩的東邊，因此習慣稱「東紀州」，明治時代以後劃入三重縣的範圍。東紀州包含：紀北町、尾鷲市、熊野市、御濱町和紀寶町這5個行政區。東紀州是人口外移區，產業以農業、漁業和林業為主，居住者多半是年齡較大的年長者，相較於其他地區開發較少，許多村莊、城鎮都還保留著原始的景觀。
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紀北町
① 期間限定的日出絕景「天滿洞」（島勝的海蝕門）
島勝浦有個直徑約20公尺的海蝕門「天滿洞」，在春分和秋分前後的3到4天，沒有雲霧的遮蔽，從洞門可以看到清楚的日出絕景。天滿洞無法經由陸路前往，必須要搭船才能抵達，而日出絕景最佳的觀賞地點是中熊小公園。「島勝的海蝕門」於西元1978年被指定為三重縣天然紀念物。
圖片來源：三重縣紀北町觀光協會官方網站
天滿洞（島勝的海蝕門）
・地址：三重県北牟婁郡紀北町島勝浦
・交通方式：
【天滿洞】JR相賀站搭乘前往島勝的巴士，於終點下車，從「島勝浦港」搭船約5分
【中熊小公園】JR相賀站搭乘前往島勝的巴士，於「中熊」下車徒步1分
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② 三重縣最大的日式庭園「播種權兵衛之里」
「播種權兵衛之里」（種まき権兵衛の里）是為了紀念江戶時期的人物權兵衛所蓋的設施，堪稱三重縣最大級的日本庭園，園內重新打造權兵衛的屋敷，規劃有展示室和茶室，秋天時火紅的楓葉倒影在日式庭園的水池中，並以藍天、山巒為襯，宛如一幅寧靜的風景畫。
圖片來源：三重縣觀光連盟官方網站
播種的權兵衛：
權兵衛是江戶中期的武士後代，父親過世後開始從事農耕，但種子經常被烏鴉吃掉而遭受村民取笑，但權兵衛最後憑著自身的努力成為當地最大的農家，並且在紀州藩主面前展現了高超的狩獵手腕，令藩主大悅，進而免除了全村的年貢，因而傳為美談，甚至被編成了當地民謠。
播種權兵衛之里
・地址：三重県北牟婁郡紀北町便ノ山768
・營業時間：09:00～17:00，週一定休
・交通方式：自JR相賀站徒歩20分
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尾鷲市
③ 日本傳統漁村風情「須賀利町」
「須賀利町」保有日本傳統漁村的珍貴景觀
圖片來源：尾鷲観光物産協会
「須賀利町」是一個背山面海的小漁村，由上往下可以看到約200戶的古民家，充滿懷舊感的斜式瓦片屋頂，還保留有日式傳統漁村的風情，現在以鯛魚養殖為主。須賀利町的漁村風景，獲選為「日本村莊100選」。
須賀利町
・交通方式：自JR尾鷲站開車約40分，或自尾鷲港搭船至須賀利港搭船約20分
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熊野市
④ 日本最大的梯田「丸山千枚田」
熊野市「丸山千枚田」號稱日本最大級的梯田，大大小小的水田加起來約有1,340層，目前僅知最早在江戶時代有文獻記載，最多時約有2,240層，但具體形成的時間已不可考。丸山千枚田一年四季有不同的風情，由高處俯瞰十分壯麗。每年6、7月左右會舉辦「送蟲（虫おくり）」活動，梯田點上點點燈光，非常有夢幻的感覺。
圖片來源：熊野市觀光公社官方網站
丸山千枚田
・交通方式：自JR「熊野市」站開車約30分
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⑤ 日本百景「鬼城」
「鬼城」（鬼ケ城）是經由隆起、風化和侵蝕作用所形成的海岸景觀，屬於「世界文化遺產 紀伊山地靈場與參拜道」的一部份，並獲選為「日本百景」。綿延約1.2公里的奇岩怪石和海蝕洞，經由地形抬升而浮出水面的珊瑚礁石，以及戰國時代的城池遺跡，讓鬼城增添了不少話題性，從展望台可以看到一望無際的熊野灘絕景。
圖片來源：鬼ケ城公式サイト
鬼城（鬼ケ城）
・交通方式：自JR「熊野市」站搭乘前往大又大久保的巴士於「鬼ヶ城東口」下車即達
・官方網站
⑥ 「楯崎」的「青之洞窟」
「楯崎」（楯ヶ崎）是高約70公尺、周圍約600公尺的大型懸崖峭壁，可經由整備完成的遊步道欣賞沿岸的奇岩怪石與波瀾壯闊的熊野灘。推薦從「松崎港」搭乘遊覽船，可近距離欣賞自然形成的「柱狀節理」、高約170公尺的「海金剛」和湛藍的「青之洞窟」（ガマの口）。
圖片來源：三重縣觀光連盟官方網站
楯崎（楯ヶ崎）
・交通方式：
【楯崎遊步道】自JR「二木島」站徒步約60分，或自JR熊野市站開車約40分
【松崎港遊覽船】自JR熊野市站開車約10分，需事先預約（點我看預約資訊與費用）
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⑦ 匯聚在地情感的「小又彩繪稻田藝術」
熊野市飛鳥町的「小又彩繪稻田藝術」（小又の田んぼアート），由當地高中生設計發想，利用不同品種的稻米和植物，在稻田當中排列出大型的圖案，隨著時間推移，稻田裡的圖案也會跟著變化顏色，宛如一幅鑲在地上的彩繪圖畫。每年6月至9月是觀賞時期。
圖片來源：三重縣觀光連盟官方網站
小又彩繪稻田藝術
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御濱町
⑧ 海天一色的絕景「七里御濱」
「七里御濱」是從熊野市一直綿延到御濱町、紀寶町長約22公里的砂礫海岸，海天一色的絕景獲選為「日本沙灘100選」和「21世紀最想保留的景觀100選」。同時七里御濱也是紀伊山地的海濱參拜道路，為「世界文化遺產 紀伊山地靈場及參拜路」登錄的景觀之一。
圖片來源：三重縣觀光連盟官方網站
七里御濱
・交通方式：自JR「阿田和」站或「熊野市」站徒步約5分
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⑨ 「風傳嶺」朝霧奇景「風伝おろし」
每年秋天到春天之際才有的朝霧絕景「風伝おろし」
圖片來源：三重縣御濱町官方網站
御濱町的尾呂志地區，每年秋天至春天之際，因為海洋與山地側產生會極大溫差，產生俗稱「風伝おろし」的朝霧奇景。巨大的朝霧覆蓋在風傳嶺的山頭上，好像按下慢速鍵一樣緩緩地傾瀉而下，令人不覺驚歎大自然的奧妙！
尾呂志
・交通方式：自JR「阿田和」站開車約20分，或自JR「熊野市」站開車約30分
・官方網站
紀寶町
⑩ 熊野川體驗搭乘「三反帆」
熊野川是「世界文化遺產 紀伊山地靈場與參拜道」中的河川參拜道，流域橫跨奈良、三重與和歌山三縣，最後於和歌山的新宮注入熊野灘。在紀寶町一側的「熊野川體感塾」可以體驗搭乘「三反帆」，沿途欣賞熊野川壯麗的溪谷之美。三反帆自平安鐮倉時代起便是人們前往熊野三山參拜時的重要交通工具，現在則是熊野川流域才見得到的珍貴奇景。
圖片來源：三重縣觀光連盟官方網站
熊野川體感塾（需預約）
・地址：三重県南牟婁郡紀宝町北檜杖203
・交通方式：自JR「新宮」站開車約30分
・官方網站
東紀州是進入「世界文化遺產 紀伊山地靈場及參拜道」的玄關，途經紀北町、尾鷲市、熊野市、御濱町和紀寶町這5個鄉鎮，各自擁有不輸給熊野古道的自然秘境絕景，下次不妨安排時間前往探索喔！
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採訪撰文：Akane 2018.03.27
責任編輯：NeNe
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