岐阜自由行：白川鄉合掌村、飛驒高山、下呂溫泉｜景點、交通、美食攻略

日本中部岐阜自由行，必去世界遺產白川鄉合掌村、保留古街風情的飛驒高山以及日本三大名湯「下呂溫泉」，從名古屋出發一日遊十分方便，搭配周遊券還能順遊富山、金澤。本篇整理交通方式、推薦景點與必吃美食，安排行程前請看這一篇！

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岐阜簡介：地理、歷史與觀光重點

「岐阜縣」的名字，源自古代中國周朝文王發跡的「岐山」與孔子故鄉的「曲阜」，象徵此處天下太平，且為學問之地。岐阜位於日本中部地區，古代為美濃國、飛驒國一帶，北部以山地為主、南部則為平原，屬於地形變化豐富的內陸縣，自古以來連通近畿跟東海、信濃，連結關西、中部、北陸地區，是相當重要的交通隘口，也是許多人規劃名古屋周邊行程時的熱門地點。

岐阜的觀光可以大致分為五大地區：飛驒地區以飛驒高山、白川鄉、奧飛驒溫泉鄉與新穗高纜車為代表；美濃地區擁有郡上八幡、美濃和紙與美濃燒文化；東濃地區網羅馬籠宿、惠那峽、土岐 Premium Outlets ；西濃地區以養老公園、養老瀑布及大垣城為亮點；岐阜市周邊則匯集岐阜城、金華山纜車與岐阜大佛等景點。建議停留時間可依行程彈性安排，若從名古屋出發，可規劃岐阜一日遊；若想完整走訪飛驒高山、白川鄉與下呂溫泉，則推薦安排2～3 天的周遊路線，一次體驗世界遺產、溫泉、老街漫步與自然絕景，更能感受岐阜多重的迷人魅力。

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岐阜景點推薦

飛驒高山・高山老街地區

位於岐阜北部的飛驒高山保留濃厚江戶風情，被譽為「飛驒的小京都」。以「高山老街」為中心，周邊集結「高山陣屋」、「宮川朝市」等眾多人氣景點，當地名物「飛驒牛」更是不容錯過。如果想快速安排旅程，歡迎參考以下文章中的「一日遊示範」路線！

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高山一日遊全攻略：住宿、美食、周邊景點

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高山老街：飛驒高山最熱門散步區、江戶風情老屋一網打盡！

飛驒地區的高山市中心，自古以來作為城下町，蓬勃發展，為高山的經濟中心，特別是以「三町通」為中心的「高山老街」洋溢江戶時代風情，又被稱為「飛驒小京都」。此地聚集許多釀酒商家，如門前垂掛大大「杉玉」（用杉樹做成的球狀掛飾，為銷售酒的店家之標誌）的「酒林」，還有許多商店販賣當地名產「甜醬油團子」，吸引絡繹不絕的遊客！

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飛騨高山
・地址：岐阜県高山市上三之町20
・官方網站

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高山陣屋：保留江戶時代官署建築的歷史景點

「高山陣屋」在過去是幕府治理飛驒的行政中心，是目前日本僅存的幕府時代役所建築，也是國家指定史跡。建築物保存當時的辦公空間、代官・郡代與家人生活的居住空間、以及儲藏年貢米的米藏。參觀時除了可以一窺當時的生活樣貌，也可以了解地方行政的歷史，對歷史有興趣的旅人值得一訪！

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高山陣屋
・地址：岐阜県高山市八軒町1-5
・營業時間：4月～10月 8:45～17:00，11月～3月 8:45～16:30
・休館日：12月29日～1月3日
・官方網站

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宮川朝市：早起逛市集、品嚐高山拉麵與五平餅

體驗飛驒當地生活就來這！每天早晨開張的「宮川朝市」由農家與在地商店組成，攤位沿著高山老街旁的宮川河畔延伸，可購買新鮮蔬果、味噌、醃漬物、手作工藝與地方特色點心。許多旅客會在這裡品嚐現做的小吃，例如香氣濃郁的「高山拉麵」、帶有味噌香的「五平餅」，都十分適合當作早餐或散策中的小點心。市集規模不大卻充滿人情味，也因為不少攤販由當地農家親自販售，能感受到高山特有的樸實魅力。建議可於上午前往，逛完朝市後再銜接高山老街散策。

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宮川朝市
・地址：岐阜県高山市下三之町
・營業時間：4月～12月 7:00～12:00，1月～3月 8:00～12:00
・官方網站

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飛驒古川：《你的名字》取景地

「飛驒古川」是新海誠動畫《你的名字。》的故事舞台，吸引許多粉絲前來「飛驒古川車站天橋」、「氣多若宮神社」等經典場景拍照打卡。古川町規模不大，但詩情畫意的老街中有潺潺流經市鎮的瀨戶川，隨處可見優雅的白璧黑瓦建築，林立著物產館、酒造、咖啡廳等商店，每個轉角都有驚喜。如果想避開高山老街的人潮、感受更純粹的飛驒風景，很適合挑個下午來飛驒古川逛逛喔！

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《你的名字》場景「飛驒古川」完整攻略

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白川鄉・合掌村地區

造訪岐阜絕對不能錯過世界遺產「白川鄉合掌村」，從冬季雪景到秋日楓紅都吸引無數人前往朝聖，限定期間舉行的白川鄉點燈更是全球旅客都嚮往的活動！若想一次掌握交通、最佳拍照景點、推薦餐廳與必買伴手禮，務必參考下方的「白川鄉合掌村攻略」！

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白川鄉合掌村景點地圖、天氣、交通、住宿推薦

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白川鄉合掌村：世界遺產合掌造聚落、必拍展望台雪景

「白川鄉合掌村」自1995年被列入世界遺產以來，在世界範圍都享有超高知名度。以茅草屋的屋頂的形狀形似合掌手勢，被稱為「合掌造（合掌造り）」，也成為合掌村的命名由來。相傳此地為當年平式武士最後的避難地之一，因地處深山，建築、文化都保存著數百年前的習慣，名列日本三大秘境之一。雖說如此，前往合掌村其實相當方便，從高山、金澤或富山都能搭乘巴士前往，車程約1至1.5小時即可抵達，詳情請到濃飛巴士官方網站查詢。

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白川郷
・地址：岐阜県大野郡白川村荻町
・官方網站

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白川鄉點燈活動：冬季限定夢幻燈景

「白川鄉合掌村冬季點燈」原本是居民在嚴冬中互相照應的傳統，後來隨著1995年被列為世界文化遺產，逐漸成為白川鄉冬季的代表活動。目前活動採「完全事前預約制」，僅限成功預約者入場，現場不販售票券。2026年共有四次點燈活動，分為「可登上展望台」與「不可登上展望台」兩種票券，購票前請務必確認買哪種類型，才能安心欣賞白雪覆頂、燈火搖曳的夢幻合掌村夜景唷！詳細預約方式教學，歡迎參考以下攻略！

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「白川郷合掌村點燈」活動預約教學

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奧飛驒溫泉鄉・新穗高地區

新穗高纜車：雙層纜車直達山頂大展望台

「新穗高纜車」是日本唯一的雙層纜車，抵達山頂站後可前往展望台一覽雄偉的槍岳與穗高連峰。特別推薦在秋季或冬季造訪，能輕鬆欣賞到海拔 2,000 公尺的高山楓紅與雪景。纜車站設有餐廳、咖啡廳與足湯，可在群山環抱中悠閒休憩。計畫攀登西穗高岳的話，也可以利用纜車前往山中小屋「西穗山莊」住一晚喔！

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新穗高纜車
・地址：岐阜県高山市奥飛騨温泉郷新穂高温泉
・參拜時間：8:30～16:00（※依季節而異）
・門票：來回大人3,800日圓／小學生以下1,900日圓
・官方網站

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奧飛驒溫泉鄉：福地溫泉、平湯溫泉等秘境溫泉集合地

「奧飛驒溫泉鄉」由平湯溫泉、福地溫泉、新平湯溫泉、櫪尾溫泉、新穗高溫泉5個溫泉地所構成，位在北阿爾卑斯群山之中，是日本少數的秘境露天溫泉鄉，溫泉的湧出量更高達全國第三位。其中平湯溫泉據說是武田信玄在進攻飛驒時所發現的，最受外國觀光客歡迎；而福地溫泉曾作為平安時代村上天皇的療養地，留下了「天皇泉」的別名，同時也是日本百名湯之一。

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奥飛騨温泉郷
・官方網站

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下呂溫泉地區

下呂溫泉街：日本三大名湯之一

岐阜的「下呂溫泉」與兵庫的有馬溫泉、群馬的草津溫泉並稱為日本三名泉，是一座溫度高達84度的天然地下湧泉，以無色透明、散發溫柔清香著名，更號稱泡過後能使肌膚光澤潤滑，有「美人湯」之稱！溫泉街以下呂站為中心，沿著車站旁的飛驒川兩岸旅館林立，十分熱鬧。除了各家旅館的溫泉外，溫泉街設有3大外湯可供遊客使用，並設有許多免費足湯可體驗，喜歡漫步在日本溫泉街的遊客別錯過囉！

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下呂温泉旅館協同組合
・地址：岐阜県下呂市湯之島801-2
・官方網站

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下呂溫泉合掌村：合掌屋＋溫泉一次走訪

「下呂溫泉合掌村」位於下呂溫泉街外圍，園區內移建多棟合掌造民居，不用遠赴白川鄉也能近距離欣賞飛驒古民家的工法與生活文化。館內展示生活器具、工藝品與祭典道具，並設有陶藝手作工坊、飛驒料理餐廳等，此外還有一座古色古香的表演場館「白鷺座」，不定期會推出傳統藝能相關表演，非常適合親子或喜歡傳統文化的旅客。

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下呂溫泉合掌村
・地址：岐阜県下呂市森2369号地
・營業時間：8:30～17:00（最後入場時間16:30）
・官方網站

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在澄澈飛驒川流域中所孕育的「下呂溫泉」，周邊有許多自然與人文景點，溫泉街道上的質樸景色更令人流連忘返。以下攻略整理推薦住宿、交通方式、周邊景點與必吃美食，帶大家一起輕鬆漫遊這座療癒溫泉鄉！

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「下呂溫泉」必訪景點、甜點、飯店推薦

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東濃地區：馬籠宿・惠那峽・付知峽

馬籠宿：石板坡道與木造老屋的中山道宿場町

「馬籠宿」作為江戶時代中山道的宿場之一，因保存許多江戶時代風格的建築而出名，是目前古中山道內最熱門的景點，當地的木造長屋保存完整，漫步其中便能感受當年的江戶風情，總令來自世界各地的遊客駐足。因位於山脊，馬籠宿內有大量坡道，兩旁建築物多沿石垣而建，路旁有許多小商店，販售過去旅人行走時所攜帶的草帽、草編鞋，自然與人文在此處和諧共處，令人感到心曠神怡！如果想體驗當年旅人的艱辛，也可以從馬籠宿走到妻籠宿，走完這段長約7公里的道路，還能拿到「完步證明書」，對體力有自信的人不妨挑戰看看！

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「馬籠宿、妻籠宿」景點、交通方式介紹

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惠那峽：遊船欣賞河川峽谷景觀

木曾川興建大井水壩後形成了一座人工湖，湖水長年沖蝕周邊地形，逐漸塑造出今日的「惠那峽」。搭乘「惠那峽遊船」能以最佳視角欣賞峽谷地形，奇岩怪石分布於兩岸，形態各異、十分壯觀。春季時，湖中沙洲「漣漪廣場」被約 200 棵盛開櫻花包圍，景色浪漫動人；秋冬亦各具風情，四季景致變化豐富，是東濃地區最具魅力的自然景點之一。

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恵那峡
・地址：岐阜縣惠那市大井町2709-79
・官方網站

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郡上八幡・美濃地區

位於岐阜中南部的郡上八幡，是美濃地區最具代表性的觀光小城。山丘上的「郡上八幡城」被稱為「天空之城」，能眺望整座古城與河川交織的迷人風景；城下町一帶的「郡上八幡老街」則以老屋與職人店鋪展現濃厚生活氣息。美濃地區同時也是傳統美濃和紙的重要產地，許多工房提供體驗課程，深受旅客喜愛。想更深入郡上八幡的旅遊亮點與交通方式，請參考下方文章推薦清單喔！

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「郡上八幡」推薦景點、古街散步與文化體驗

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郡上八幡城：山頂天守展望、秋季賞楓秘境

位於山丘之上的「郡上八幡城」是日本現存最古老的木造重建天守。由於四周被群山環繞，遇上日夜溫差大的日子，清晨常雲霧環繞，天守宛如漂浮於雲海之上，因此被譽為「美濃天空之城」。城山公園四季景色分明，春有櫻花、夏有深綠、秋有火紅楓葉、冬有白雪，不同顏色的美景都相當引人入勝，特別是秋季的楓紅如火，映襯著白色的城牆，強烈對比令人難忘！此外，以古城為中心發展的「郡上八幡城下町」，完整保留了古老街道、傳統町家與職人工坊，復古風情彷彿穿越回江戶時代。

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「郡上八幡城」：岐阜賞楓名所，美濃的天空之城

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牧歌之里：春夏花田與可愛動物體驗的高原樂園

「牧歌之里」花田繽紛多彩：春有鬱金香、夏有薰衣草，秋天則以一整片由綠轉紅的掃帚草最為吸睛，搭配覆滿綠意的小教堂，宛如置身童話世界。園內除了賞花拍照，還能與綿羊、羊駝、兔子等可愛動物近距離接觸，並體驗擠牛奶、騎馬等活動。園區也設有餐廳與咖啡館，能在此享用在地食材製作的料理。不同時節都有不同亮點，非常適合親子前來遊玩喔！

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牧歌の里
・地址：岐阜縣郡上市高鷲町鷲見2756-2
・開放期間：4月中旬～11月底
・官方網站

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莫內之池：如名畫般夢幻的透明秘境

位於岐阜縣南部「關市」的「莫內之池」，是一座因景色神似法國畫家莫內名作《睡蓮》而爆紅的夢幻池塘。池水清澈見底，陽光灑落時能清楚看見悠游其中的錦鯉、水草與池底石紋，藍、綠、粉等色彩自然交織，彷彿一幅隨時間變化的印象派畫作。隨著季節與天氣不同，池水色調也會產生微妙轉變，春夏時新綠與睡蓮最為鮮明，秋季則多了柔和靜謐的氛圍，無論何時造訪都各有魅力。由於池塘本身原本只是神社境內的無名池水，沒有刻意造景，反而因這份純粹與偶然之美，成為近年岐阜縣最具代表性的攝影景點之一。

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莫內之池（モネの池）
・地址：関市板取白谷（根道神社境內）
・開放時間：全天開放（建議白天造訪）
・相關介紹

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岐阜市周邊

岐阜城：搭乘「金華山纜車」前往天守閣

「岐阜城」位於美濃平原核心的金華山山頂，可搭乘「金華山纜車」輕鬆上山，從天守閣展望台能將整個美濃平原、清流長良川盡收眼底，天氣晴朗時甚至可遠眺南邊的伊勢灣，視野相當遼闊壯觀。岐阜城內設有象徵秀吉飛黃騰達的「千成葫蘆發祥之地」，用以紀念其功績。現今所見的天守閣重建於1956年，館內展示多項珍貴的織田家相關史料，而一旁的「信長公居館跡」則供奉織田信長與其子信忠的靈位，又被稱為「織田信長父子廟」，結合纜車登山與深度歷史巡禮，絕對是歷史迷不能錯過的景點。

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岐阜城一日遊攻略：金華山纜車、史跡巡禮

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岐阜大佛：靜謐寺院中的日本三大佛之一

佇立於岐阜市金華山山腳下的「岐阜大佛」，正式名稱為正法寺大佛，是與奈良大佛、鎌倉大佛並列的「日本三大佛」之一。這尊高約13.6公尺的木造大佛，於江戶時代歷時38年才完成，內部以銀杏木為骨架，外層鋪上竹材與黏土塑形，再覆以佛經與金箔，結構獨特且極具歷史價值。走進正法寺本堂，映入眼簾的是神情慈祥、氣度莊嚴的巨大佛像，室內光線柔和，氛圍靜謐，讓人不自覺放慢腳步、沉澱心緒。

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岐阜大佛（正法寺）
・地址：岐阜県岐阜市大佛町8
・參拜時間：9:00～17:00（最終入場 16:30）
・門票：大人200日圓／國中生以下免費
・相關介紹

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西濃地區：養老・大垣周邊

養老公園 & 養老瀑布：日本名瀑、夏天避暑祕境

「養老公園」占地廣大，園內「養老天命反轉地」以顛覆感官與空間設計聞名，每年吸引超過9萬人前來參觀，另一個必訪景點「養老瀑布」則是日本瀑布百選之一，有著孝子傳說之外，景色也壯麗非凡。公園內春季約有3000顆櫻花盛開，秋季的楓紅也令人讚嘆，是當地相當知名的賞櫻與賞楓名所。

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「養老天命反轉地」打卡點、必吃美食及交通總整理

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大垣城：水之都大垣的歷史象徵

岐阜縣的「大垣城」作為戰國時代最重要的「關原之戰」中西軍統帥石田三成的大本營，深受許多歷史迷喜愛。雖然大部分建築在明治時代的廢城令與第二次世界大戰都被摧毀，但1959年參考郡上八幡城外觀，重建復興天守，並在2017年被選定為「續・日本100名城」之一。目前建築物內部除了展示大垣藩主相關的收藏品之外，也有許多關於關原之戰的史料，另外還有展示火繩槍、長矛、弓箭的模型，也可以實際操作體驗喔！

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岐阜「大垣城」境內看點、參觀資訊

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從名古屋搭車約30分鐘即可抵達西美濃地區中心「大垣」，這裡是松尾芭蕉《奧之細道》的終點站，也是「關原之戰」的重要舞台。在大垣可以搭乘水門川遊船欣賞春季櫻花、品嚐在地釀造的特色濁酒、選購日本產量第一的清酒「枡」杯，或前往池田溫泉悠閒泡湯。想了解更多玩法，歡迎參考下方延伸閱讀！

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「大垣一日遊」示範行程：賞櫻、泡溫泉，走訪關原之戰古戰場

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岐阜必吃美食

飛驒牛料理：岐阜必吃高級和牛

「飛驒牛」是岐阜引以為傲的黑毛和牛品牌，是造訪日本中部地區的必吃美食！它的特色在於脂肪分布均勻，吃起來口感軟嫩、肉汁鮮甜，無論是燒、烤、涮鍋都很適合。飛驒牛料理相當多種，想品嚐燒肉的話，推薦到老字號餐廳「丸明 飛驒高山店」、燒肉名店「味藏天國」或舩坂酒造直營的「味之與平」；想一次收集飛驒牛握壽司、串燒、可樂餅等小吃，則推薦到高山老街附近邊逛邊吃喔！

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高山拉麵：在地人也愛的清爽醬油拉麵

想品嚐岐阜最具代表性的在地美食，一定不能錯過「高山拉麵」！高山拉麵在當地稱為「中華拉麵」，以日式醬油為底，使用雞骨、蔬菜、海鮮等多種食材，熬煮出飽含旨味卻清爽不膩的湯頭，搭配能完美吸附湯汁的細捲麵，並放上叉燒、白蔥、竹筍等簡單配料，樸實而耐吃。市區內有多家人氣名店可供選擇，包括「麵屋白川」、「桔梗屋」、「飛驒中華拉麵專門店 M」、「Tuzumisoba」等，各店在湯頭濃淡與麵條口感上略有差異，但都在網路上有極高評價！

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五平餅：飛驒在地小吃

「五平餅」是日本中部地方的鄉土料理，將搗碎的米飯加上用醬油或味噌為基底的醬汁燒烤而成。由於普遍被做成「草履形」或者「小判型」，形似錢幣，因此也被稱為「御幣餅」，曾在動畫電影《你的名字》中也登場過。通常在當地的餐廳或茶館、高速公路服務區等地方都有銷售，相當容易入手。若在高山，推薦造訪老店「二四三屋」，以德川家康幕府御用的「八丁味噌」調製醬料之外，還堅持以傳統炭火燒烤，甜鹹交織的香氣搭配外微焦、內柔軟的口感，讓人一試成主顧。

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鹽烤香魚：山間小鎮的鄉土味

「鹽烤香魚（鮎の塩焼）」在河川遍布的岐阜縣中屬於相當普遍的鄉土料理，每年6月到10月間是岐阜各地香魚的產季，能夠品嘗到最新鮮的美味。將香魚串用炭火細緻的燻烤，把多餘的水分逼出後，濃縮的魚肉甘醇鮮美，可說是香魚料理最正宗的吃法。7月到8月能吃到脂肪肥美的成魚，8月以後多是帶卵的母魚，能體驗到不同的香魚美味！此外，想品嚐正宗的香魚料理，推薦老字號名店「川原町泉屋」，提供鹽烤、甘露煮以及香魚飯等，能一次品嚐香魚的多種風味。

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岐阜鄉土料理與季節限定美食：朴葉味噌、朴葉壽司、冬季牡丹鍋

「朴葉味噌」是岐阜高山地區代表性的鄉土料理，將味噌與蔥段、菇類等食材放在朴葉上炭火慢烤，散發出樸葉特有的香氣，配白飯或清酒都十分對味。另一道「朴葉壽司」則源自山區農家的保存智慧，以鮭魚、山菜等食材製成散壽司，再以朴葉包裹，利用其防腐效果延長保存時間，口感清爽。岐阜知名美食還有冬季限定的「牡丹鍋」，以薄切山豬肉搭配味噌湯底燉煮，滋味濃郁，在寒冬中品嚐超級幸福！

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岐阜美食種類相當豐富，除了上述飛驒牛燒肉、高山拉麵之外，美味的雞肉料理也是聞名全日本！以下整理了在食評網站上超高評價的岐阜必吃餐廳，快把清單存起來吧！

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岐阜必吃美食：飛驒牛料理，風来坊炸雞翅

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岐阜購物・伴手禮推薦

土岐 Premium Outlets：結合惠那峽、馬籠宿的一日購物行程

「土岐 Premium Outlets」是東海地區相當受歡迎的大型購物中心，從名古屋搭電車、巴士或自駕前往都相當便利。園區匯集超過100家品牌，包含運動休閒、日系服飾、廚房用品、生活雜貨、國際精品等，全年優惠不間斷，夏季與冬季特賣期間更是划算，加上退稅與優惠券，CP 值超高！行程安排上，建議上午可以安排造訪車程距離約40分鐘的「惠那峽」欣賞峽谷美景，或到「馬籠宿」漫步中山道宿場町，下午再來這裡享受愜意又充實的購物時光。

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土岐プレミアム・アウトレット
・地址：岐阜縣土岐市土岐之丘1-2
・營業時間：10:00～20:00
・官方網站

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其他購物區域：高山老街・白川鄉・岐阜市區

高山老街：飛驒牛握壽司、高山拉麵與傳統雜貨一次逛

「高山老街」保留了江戶時代延續至今的町家建築，匯聚了各式特色店鋪，舉凡傳統工藝品、生活雜貨都能在這找到，推薦品項包括飛驒家具、木雕、民藝品、和紙小物、清酒酒藏等，值得花時間來挖寶。此外，這裡也聚集許多餐廳、小吃店，可以一次品嚐飛驒牛握壽司、飛驒牛串燒、高山拉麵等在地美食，建議預留至少 1～2 小時慢慢逛！

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白川鄉伴手禮店：合掌村限定點心與雪景明信片

欣賞白川鄉合掌村之餘，也別忘了到伴手禮店找找各式限定商品。除了以合掌屋為造型設計的小點心，也推薦買雪景明信片、合掌村造型磁鐵來珍藏。此外，如果家中有小孩，也務必留意有沒有賣當地吉祥物「猿寶寶（さるぼぼ）」，相傳這最早是拿來送給孩子保佑健康的護身符喔！

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岐阜市區商店街：造訪「岐阜城」順路來購物

岐阜市區的商店多集中於名鐵岐阜站、JR 岐阜站周邊，造訪岐阜城前後來逛剛剛好！其中「柳瀨商店街」規模最大，許多商店、餐廳坐落其中，並且聚集許多獨立咖啡廳、文青小店。周邊必買有外型類似香魚的傳統點心「鮎菓子（若鮎）」、美濃和紙以及岐阜當地清酒等。此外，這裡還有3間入選 Tabelog 百名店的飛驒牛燒肉店，分別是「THE 雪月花」、「Akane 家」和「馬喰一代」，有機會可以來用餐朝聖喔！

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岐阜必買伴手禮 TOP 5

美濃燒餐具：日常好用又有設計感的陶器

「美濃燒」為日本岐阜縣生產之陶瓷器的總稱，名稱源自古代舊稱「美濃國」。因為擁有豐富黏土，這裡早在1,300年前就是陶瓷生產重鎮，而至今日本的陶瓷器仍有六成來自此地。在岐阜可以找到各式各樣的美濃燒，從帶有手作質感的粉引、青瓷，到日常百搭的白釉器皿，甚至是融入北歐風格現代設計的杯碗瓢盆，價格親民、品質又好，送禮、自用都很適合。

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美濃和紙小物：燈具、信紙、紙製雜貨超有質感

說起以岐阜古名「美濃」命名的好物，不得不提「美濃和紙」。擁有逾千年歷史的美濃和紙，纖維細緻、質地輕薄，是日本傳統紙藝的代表之一，以之製作的器物種類豐富，包括信封信紙、書籤、手帳文具，以及各式和風雜貨，兼具實用與美觀。其中最受歡迎的品項是「手工和紙燈具」，點亮時透著溫暖柔和的光影，極具氛圍感。值得一提的是，野口勇的經典燈具系列「AKARI」，正是將美濃和紙工藝融入現代設計的代表作，深受全球設計迷喜愛。

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合掌村限定點心：白川鄉才買得到的餅乾與甜點

說到白川鄉的代表伴手禮，首先就是「合掌屋造型」的餅乾！不管是今藤商店的「合掌煎餅」或是包進紫蘇紅豆餡的「紫蘇最中餅」，都是超人氣的選擇。此外，使用當地白米製成的「結米香」、玉米製成的「焦糖爆米花」以及岐阜縣名產「朴葉味噌」也是非常有當地特色的土產喔！

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高山・郡上在地和菓子：老舖推出的季節限定點心

高山與郡上自古即以傳統和菓子文化聞名，許多老舖至今仍堅持手作工法，並推出四季限定的精緻點心。高山地區常見的和菓子包括「栗金團」、「招福貓子饅頭」、「味噌煎餅」等，風味質樸而溫柔。郡上八幡則以清涼感十足的「水饅頭」作為代表，每年在4月到9月之間販售，口感冰涼Q彈，令人聯想到山中溪流的沁涼，是炎炎夏日的最佳選擇。

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舉凡超人氣的水果大福到經典的三嶋豆、柿羊羹，光是美食部分，就還有好多伴手禮還沒介紹到！快跟著以下文章來看看岐阜還有哪些必買人氣好物吧！

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岐阜推薦10大伴手禮：水果大福、栗金團、柿羊羹

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岐阜住宿

飛驒高山：交通便利、住宿類型多元的熱門據點

飛驒高山是造訪岐阜北部最便利的住宿區域，從高山站步行即可抵達老街與主要景點，對首次造訪的旅客特別友善。住宿選擇多元，從交通便捷的商務飯店、附大浴場的溫泉旅館，到具設計感的精品旅店皆一應俱全。無論是想輕鬆散步老街、深度品味飛驒文化，或作為前往白川鄉、奧飛驒的中繼地，都是最受歡迎的住宿基地。

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白川鄉：入住合掌屋民宿的難得體驗

世界遺產白川鄉以合掌村景觀聞名，住宿以合掌屋民宿最為代表，能體驗傳統稻草屋頂與田園景緻的獨特氛圍。冬季雪景與點燈期間尤為熱門，建議務必提前預訂，並選擇含早餐或晚餐的方案，品嚐合掌屋家庭料理的樸實滋味。若想沉浸式感受合掌聚落的靜謐與美景，在白川鄉留宿一晚是最難忘的方式。

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白川鄉合掌村景點地圖、天氣、交通、住宿推薦

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下呂溫泉：大型旅館林立、享受露天風呂與河景

下呂溫泉是日本三大名泉之一，泉質為弱鹼性，並以美肌效果聞名。沿飛驒川分布著多家大型溫泉旅館，許多客房附露天風呂或可欣賞河畔景色。設施完善、款待細緻，非常適合情侶約會、親子出遊或孝親旅行。其中，享譽日本國內外的老舖溫泉飯店「水明館」，在溫泉旅館百選評比中獲得第二名的殊榮，唯美的客房內設有茶室、長廊、庭園、松木澡間等，盡顯日式侘寂之美，有機會務必來奢華享受一晚。

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奧飛驒溫泉鄉：被群山包圍的秘境湯宿

奧飛驒溫泉鄉由平湯、福地、新平湯、新穗高、栃尾五大溫泉地構成，四周群山環繞、自然景觀壯麗，充滿秘境氛圍。多數旅館擁有可眺望山景的露天風呂，最適合想遠離都市、慢活放鬆的旅客。交通上稍微不便，需仰賴自駕或巴士轉乘，但非常推薦連泊，享受森林與溫泉共同帶來的療癒感。

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平湯溫泉：奧飛驒的交通樞紐，適合前往上高地

平湯溫泉是奧飛驒溫泉鄉中交通最方便的據點，設有大型巴士總站，在此可輕鬆搭車前往上高地、新穗高纜車與高山市區。溫泉泉質優良，旅館多附露天風呂，非常適合作為往乘鞍等地登山、健行行程的起點或休息地。

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岐阜自由行示範行程：一日遊、二日遊

名古屋出發岐阜一日遊

從名古屋出發，首先前往江戶時代宿場町「馬籠宿」，沿著石板坡道漫步在古色古香的街道。推薦順道品嚐五平餅或栗子相關點心，感受舊中山道特有的懷舊氣息。之後前往自然風光秀麗的「惠那峽」，搭乘觀光遊船欣賞壯麗峽谷與奇岩景觀，還可以在湖畔咖啡座稍作休息，享受靜謐的山水風光。結束舒心的一日遊後再返回名古屋市區，無論是晚餐大快朵頤名古屋名物，或繼續購物行程都十分便利。

飛驒高山、白川鄉 2 天 1 夜

從名古屋出發前往深具歷史風情的飛驒高山，漫步在保存良好的古老街區，品嚐飛驒牛、串燒等在地美食，並造訪重要文化建築「高山陣屋」。隔日清晨可至熱鬧的「宮川朝市」感受在地生活氣息，接著前往世界文化遺產「白川鄉合掌村」，欣賞茅草屋聚落與四季自然景觀，最後返回名古屋或繼續前往金澤旅遊。

飛驒高山、下呂溫泉 3 日遊

想更深入體驗岐阜魅力，推薦安排「飛驒高山」搭配「下呂溫泉」。先在高山老街放慢腳步散策，享受古樸城鎮與美食；翌日前往白川鄉欣賞合掌造建築，再到日本三名泉之一的下呂溫泉入住旅館，享受露天溫泉與季節料理，隔日悠閒退房後再返回名古屋。

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岐阜擁有許多寶藏景點，推薦多待幾天細細探索；除了家喻戶曉的白川鄉合掌村、高山老街、下呂溫泉，郡上八幡、飛驒古川老街、馬籠宿也值得探訪！以下為大家示範「岐阜縣四天三夜」超充實行程，特別推薦自駕旅客參考喔！

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【岐阜自由行】4天3夜行程示範

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岐阜交通

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高山北陸周遊券

可由大阪或名古屋出發的「JR 高山、北陸地區周遊券」，能無限次搭乘區間JR在來線、特急、北陸新幹線、巴士。想將福井、金澤、高山、岐阜一帶的世界遺產、絕景還有溫泉及美食一網打盡的朋友，絕對不能錯過這張超好用的周遊券！以下攻略文章還有推薦行程讓大家參考喲！

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「JR高山、北陸地區周遊券」使用攻略及行程推薦

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岐阜天氣＆季節活動

岐阜天氣總覽

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岐阜穿著建議

以下是岐阜旅遊時，春夏秋冬四季的具體穿著建議。

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岐阜四季活動推薦

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岐阜賞櫻

岐阜的賞櫻時期多落在3月下旬至4月上旬，由於地形從平地延伸至山區，開花時間會因海拔而略有差異，可從市區一路賞到高山地區。代表賞櫻景點包括岐阜市內的「岐阜公園」與「長良川河畔」，春季時兩地皆會被成排粉嫩櫻花點綴，搭配金華山與岐阜城的景致，畫面格外動人。想感受更具歷史風情的賞櫻景色，則推薦造訪飛驒地區的「高山陣屋周邊」，古街與花朵相互映襯，呈現濃厚的日本懷舊風情。

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櫻花盛開的夢幻美景讓人心醉神迷。如果旅程中遇上櫻花滿開，不如把握機會，參考以下整理的「中部櫻花名所」推薦清單，規劃一趟賞櫻之旅，將中部的春日美景一網打盡！

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名古屋櫻花景點6選：名古屋城、鶴舞公園等必訪

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岐阜賞楓

岐阜的賞楓期通常落在10月下旬至11月中旬，因地區海拔差異明顯，從高山到平地可欣賞到由早至晚的多層次紅葉變化。代表賞楓地點包括「岐阜城」、「金華山」，可俯瞰長良川與市區一帶的秋色。而「郡上八幡城」矗立於山丘之上，被一整片紅葉包圍，景觀充滿日本風情。想健行間賞楓則推薦「養老公園」，楓葉分布廣、步道平緩，適合親子旅客。另外，位於關市的「莫內之池（根道神社之池）」以其清澈池水倒映紅葉的美景，成為近年人氣竄升的紅葉景點，同樣不容錯過！

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時序進入秋季，日本中部的山谷、河畔與街區紛紛披上溫暖的金紅色調，目眩神迷的美景讓人永遠看不膩。如果正巧在楓葉季造訪岐阜，不妨把下方整理的「中部紅葉名所」一併列入行程，盡情追楓、沈醉於秋日風光之中。

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中部賞楓名所25選、最佳紅葉觀賞時間

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岐阜縣擁有超多必去景點、必去美食，不僅歷史人文景點多元，對歷史愛好的人千萬別錯過之外，岐阜的自然景點也推薦給喜愛戶外踏青的旅人，下次可以安排一趟中部自駕遊，將岐阜縣的各類景點一次玩遍吧！

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整理撰文：Gaku學 2022.10、Annnie 2025.11
責任編輯：Issue、NH

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